Uncategorized
Meditatie voor jou?
Ben je druk in je hoofd, heb je spanning, zorgen of wil je een moment voor jezelf? Een korte of lange meditatie is er in alle soorten en maten. Bij ons (MoveYourSoul), is het deel van de Yin Yoga les. Eigenlijk is Yin Yoga een meditatie in verschillende houdingen. Hoe doe je dat? Kies een…
Read More